Aujourd'hui, une petite pensée spéciale pour toutes les mamans...

Je pense particulièrement à celles qui sont comme moi à la maison et qui deviennent si souvent invisibles aux yeux de leur interlocuteur en répondant à la question "tu fais quoi comme boulot ?"

Pour vous/nous, une petite phrase apparue dans une de mes dernières lectures...

Ce n'est pas parce que ça n'a pas de prix
que ça n'a pas de valeur...

Je le savais... mais j'avais un peu oublié de me l'appliquer à moi-même.

Et c'est vrai aussi pour celles (j'en ai aussi fait partie) qui doivent jongler entre pression professionnelle, journées de travail trop longues, casse-tête des modes de garde... sans que la partie "maman" de leur vie soit considérée comme autre chose qu'une contrainte qui risque de les rendre moins disponible.

Très belle fête des mères à toutes...

Deux miss sur un canapé un mercredi matin...

Ju: je te lis "Non dit petit monstre?"

Choupinette : non, ça me fait peur.

Moi : pourquoi ça te fait peur?

Choupinette : parce que grand monstre, il bouche jamais les feutres de petit monstre et après, petit monstre, il peut plus dessiner !

...

Ju: je te le lis et si tu as peur, tu me fais un câlin?

Choupinette (ravie) : d'accord !

J'en avais parlé il y a quelques temps... c'est vraiment un livre qui lui parle à ma miss... Il faut avouer que ne pas reboucher les feutres, c'est vraiment vraiment effrayant !

Quand ma petite Choupinette est née, je n'étais plus tout à fait une bleue comme lors de la naissance de sa grande soeur. Je savais par exemple qu'un bébé, ça pleure, ça prend un temps fou et ça rend les journées complètement chaotiques ! Pourtant, il y a une chose à laquelle je n'étais pas du tout préparée : la réaction de l'aînée.

Ma miss Ju qui était depuis toujours un amour d'enfant super facile (celui des livres, qui dort 12h la nuit sans se réveiller, mange de tout volontiers, etc) s'est tout à coup métamorphosée en une rebelle que je ne comprenais plus. Il faut dire que personne ne m'avait parlé non plus du "terrible two" ou "mini-crise d'adolescence des 2 ans" et là, j'avais vraiment l'ado en miniature, dont l'esprit de contradiction avait tout d'une grande... Ajoutez cela à un manque de sommeil tout à fait classique et vous obtenez un cocktail détonnant et une maman un chouilla désespérée...

Bien sûr, comme toujours en cas de problème (mais même si on n'a pas de problème, d'ailleurs, vous avez remarqué?), j'ai été submergée de conseils sur le thème "forcément, elle est jalouse, c'est normal, il faut lui donner plus d'attention". Alors là, je pourrais en parler pendant des heures, de l'attention, mais disons pour faire court que c'était un conseil complètement idiot et inefficace... Lui dire que je l'aimais autant qu'avant la naissance de sa soeur, ça l'inquiétait encore plus (forcément, si j'avais besoin de lui dire, c'était louche), laisser sa soeur pleurer pour finir de m'occuper d'elle, ça l'inquiétait (c'était quoi, cette mère, qui délaissait un bébé comme ça?) sans compter que moi, rester sans rien faire en entendant les hurlements de Choupinette, c'était juste insupportable...

Oui... mais alors, quoi? Là, comme souvent, j'ai eu de la chance et une amie (qui se reconnaîtra) m'a conseillé un livre distribué par La Leche League : Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent.

Pour être honnête, je trouve que ce titre est à coucher dehors... mais peu importe, ce livre a vraiment changé ma vie de maman.

Qu'est-ce qu'il y a dedans? Des conseils, mais pas que. De l'empathie, déjà ; moi, de lire l'introduction qui commence par "j'étais une mère parfaite jusqu'au jour où j'ai eu des enfants", ça me fait du bien, déjà. Pour le reste, on pourrait dire que ce sont des "astuces" (plutôt que des "habilités", parce que ce livre a un défaut, on sent vraiment qu'il est traduit de l'anglais...) pour parer à toutes les situations "désespérées". Le sous-titre est d'ailleurs "pourquoi se disputer avec ses enfants quand il est possible de faire autrement?".

Ce qui fait la grande force de ce livre, je trouve, c'est qu'il repose sur un principe simple : se mettre à la place de l'enfant pour comprendre ce qu'il ressent, puis adapter son comportement vis à vis de lui en fonction de la manière dont on airmerait, nous, être traité. Donc, loin de calquer une méthode sur un "les enfants sont comme ça et pas autrement", on est plutôt dans "essayer de faire plutôt ceci ou celà et voyez ce que ça donne".

Sur la forme, il est très "pratico-pratique" pour reprendre un terme employé par une autre maman pour en parler (mais je ne saurais pas retrouver où, pardon à elle...) : des chapitres par thème - mon préféré? "susciter la coopération" - des petites BD qui décrivent des situations quotidiennes et comment réagir, des questions et témoignages de parents...

Moi qui suis assez "scolaire" on va dire, j'ai bien suivi comme ils disaient : je lis le chapitre, j'applique pendant une semaine, je fais le point...

Les résultats ont été spectaculaires. Chapitre 1 ("accueillir les émotions de son enfant") et le nombre de "crises" de colère de part et d'autre a considérablement diminué. Chapitre 2 ("susciter la coopération", donc) et ma miss s'est mise à m'écouter et à faire au lieu que je menace et punisse sans résultats.

Et surtout, avec ma "liste" de choses à faire, je ne me sentais plus désespérée. "Point 1, ça n'a pas marché, bon, je passe au 2, il y en a 5 à tester, on va y arriver..."

Parce que, pour tout avouer, en devenant maman, je serais plutôt devenue contre la fessée... Enfin, disons que la fessée me pose problème et que je voudrais bien faire autrement, mais il faut avouer que même dans les livres sur le sujet, on n'a pas tellement d'autres solutions proposer pour poser des limites... Dans ce livre-ci, si, il y en a des pistes pour poser des limites, parce que non, un enfant n'a pas le droit de tout faire, ce n'est bon ni pour lui ni pour son entourage... Et le laxisme, pas pour moi non plus.

Est-ce que j'ai toutes les réponses? Oh que non. D'ailleurs, j'aime bien ce que disent les auteurs : "votre enfant n'est pas un robot, rien ne marchera à tous les coups". Mais ça se passe nettement, nettement mieux. Et en cas de besoin, je peux me replonger dedans.

C'est un livre que j'ai offert deux fois déjà, à des mamans qui se débattaient avec les mêmes problèmes que moi. Parce que ça m'avait tellement aidée, moi. Alors tant pis si ce n'est pas très bien traduit, ça vaut vraiment la peine de le lire !

"Parler pour que les enfants écoutent", d'Adèle Faber et Elaine Mazlich, qui se trouve très facilement sur le site de LLL et nettement moins facilement en librairie... mais sur des sites d'articles de maternage aussi.

Les mêmes auteurs ont écrit un livre sur les relations frères-soeurs (que j'ai à peine lu mais qui est dans mon programme de lecture) et un autre livre "Parents épanouis" plus sur leur expérience d'animatrices d'atelier pour parents, moins pratique, donc - j'ai pas lu non plus.

Sur le même thème, "Parents efficaces" de Thomas Gordon reprend les mêmes principes mais présentés différemment - mais c'est un livre que je n'ai pas du tout, du tout aimé, son côté "psy" ne me correspond pas du tout...

Et mes autres livres "cultes" de maman, c'est ici et là.

J'ai trois enfants, je ne sais pas si cela fait de moi une mère expérimentée? En tous cas, j'ai beaucoup appris avec et grâce à eux. J'ai été confrontée à des questions, des doutes, des difficultés, abreuvée de conseils parfois de proches et souvent d'inconnus, qui m'ont parfois aidée et parfois non...

Et je suis rapidement arrivée à une conclusion : personne ne sait vraiment comment il faut élever les enfants. Bien sûr, on peut avoir une idée assez précise de choses qu'il ne faut pas faire - mais pour le reste, on avance presque toujours par tâtonnements.

Sur le sujet, les livres et les discours d'experts de tous bords sont légion. J'ai appris à me méfier de tout ce qui ressemble à "il faut faire... et c'est la seule bonne manière de faire" et des variantes comme "tous les bébés font..." ou "tous les bébés ont besoin de..." Je crois que tout ce qui est trop catégorique risque d'empêcher de voir comment est son enfant, que ces experts n'ont jamais vus et qu'ils ne connaissent pas alors que nous, on le voit tous les jours.

D'ailleurs, je me souviens voir lu une interview de Winnicot (le fameux inventeur de la formule qui veut que l'enfant n'a pas besoin d'une mère parfaite mais d'une mère "suffisamment bonne") qui disait "j'aime bien entendre les mères parler de leurs enfants, un peu comme des jardiniers qui parleraient de leurs jardins, parce que c'est toujours passionnant d'entendre un expert parler de sa spécialité". J'avoue que j'aime bien cette manière de voir les mères !

Quelques livres pourtant m'ont aidée, justement parce que je trouve qu'ils poussent à observer, s'adapter. J'aurais envie de les partager avec vous.

Le quotidien avec mon enfant fait ainsi partie de mes quelques livres de référence (trois ou quatre sur tout ce que j'ai lu!).

C'est un livre que j'ai découvert sur un malentendu. Je cherchais des idées d'aménagement dans l'esprit Montessori - c'est-à-dire les idées de Maria Montessori, première femme psychiatre en Italie fin XIXème et qui a beaucoup étudié les enfants, je vous renvoie pour en savoir plus chez Aude qui en parle tellement mieux que moi - et ce livre avait l'air d'être un recueil de bonnes idées pour adapter sa maison à un tout petit.

En fait... pas du tout ! On y trouve quelques idées pratiques, certes, dont certaines sont un peu "datées" d'ailleurs (je pense aux écharpes de portage et porte-bébés physiologiques dont l'offre s'est bien développée depuis) mais c'est surtout une introduction à la "philosophie Montessori" qui personnellement m'a bien éclairée en tant que maman.

En résumé? L'enfant a en lui une "force" qui le pousse à grandir, à faire les différents apprentissages (marcher, parler, appréhender des notions abstraites comme les nombres, les couleurs, etc), l'adulte doit juste y être attentif pour lui offrir de quoi faire ces apprentissages. Je crois que c'est ce que je trouve si juste et éclairant : observer l'enfant, pour s'adapter à son rythme, son évolution.

A travers cette approche, tous les thèmes sont abordés par le livre à travers un parcours des pièces de la maison : le sommeil, les repas, les jeux...

On y trouve ainsi l'idée que l'enfant participe avec joie aux taches domestiques, qui sont autant d'occasions d'apprentissage, ce que j'ai pu maintes fois constater à la maison. Ranger les couverts dans un tiroir, chacun à sa place, c'est une activité de tri qui passionnait ma Choupinette - plus maintenant mais ce n'est pas grave, ça l'aura bien occupée et moi aidée avant qu'elle n'aille à l'école !

Autre idée très éclairante : l'enfant qui joue réalise en fait un apprentissage, c'est un travail très important et c'est pour cela qu'il a du mal à s'interrompre. Depuis, j'essaie toujours de prévenir un peu avant pour le bain, le repas, etc, pour "laisser le temps de finir" - et en général, ça aide bien à ce que tout se déroule dans le calme.

Et aussi l'idée de ne pas faire à la place de l'enfant, de le laisser tâtonner, trouver par lui-même...

Ou encore de ne pas lui mettre trop de jouets à disposition en même temps (deux ou trois, pas plus) pour lui permettre de bien s'y intéresser sans se disperser ; idée qui correspond à ce que j'ai souvent observé chez mes miss, c'est après un bon rangement qu'elle redécouvrent tel ou tel jeu, lorsqu'il n'y a plus que lui au milieu du salon, de même que c'est quand on rassemble les éléments de la dînette qu'elles se remettent à jouer à la dînette.

Un contenu très riche donc et pas dogmatique, pour guider vers son enfant, suivant sa propre personnalité (de l'enfant et du parent, d'ailleurs).

"Le quotidien avec mon enfant" de Jeannette Toutlemonde, c'est aux Editions l'Instant présent et il se trouve très facilement.

PS: d'ailleurs, j'hésitais à faire un article sur l'écharpe de portage et autres porte-bébés que j'utilise, faites-moi signe si ça intéresse quelqu'un. ;)

Et un autre livre de maman par là...

Comme promis, voici la suite ! Je pensais vous parler réglages de l'appareil, f, ISO, tout ça... mais j'ai découvert entre temps que tout cela est très bien expliqué sur le site Bento Blog, qui organise le projet photo 52, et qui proposera des articles sur la photo tout au long de l'année.

Et mes petits réglages, dans tout ça? Eh bien, je me suis dit qu'après tout, je pouvais l'expliquer quand même à ma sauce à moi, en beaucoup plus court et beaucoup moins rigoureux, juste pour dire comment je m'en sers !

Commençons par l'ISO : c'est facile, c'est la sensibilité de la pellicule. Moi, je me souviens qu'ado, en vacances,quand j'allais acheter mes pellicules photos chez le marchand de journaux, il fallait que je lui dise quel ISO je voulais - en pratique, de l'ISO 100 pour les photos dehors au soleil, ou de l'ISO 800 pour les photos à l'intérieur.

Maintenant qu'on est passé au numérique, plus besoin de demander au marchand de journaux et plus besoin non plus de finir ma pellicule de 100 dehors avant de faire des photos dedans - ça, c'est quand même pratique ! Juste un petit réglage à changer et un coup d'oeil sur l'écran de l'appareil pour vérifier le résultat.

Comme je photographie surtout à l'intérieur sans flash (pour rester discrète et ne pas éblouir), je me mets souvent en ISO 1600, la plus grande valeur de mon appareil. Les puristes diront que ça rajoute du bruit, c'est à dire que le résultat risque de ne pas être terrible si on veut aggrandir une partie de la photo ; moi, ça me va, puisque je n'aggrandis pas de partie de photo et puis, j'aime bien le "grain" que ça crée.

Comment on sait (ou plutôt je sais) que l'ISO choisi est adapté à la situation? Là encore, j'utilise une méthode de "non-puriste" : j'essaie et je regarde le résultat. C'est du numérique donc pas de développement à payer, on teste, on regarde sur l'écran (de l'appareil photo dans un premier temps, puis de l'ordi) et on voit si ça nous va ! Si l'ISO est trop élevé (la pellicule est trop sensible), j'ai une superbe photo "brulée", c'est-à-dire blanche avec trois taches de couleur. Ca peut être un style... mais comme photo de famille, bof. Si c'est trop faible, l'appareil refuse de prendre la photo ou alors, c'est tout flou !

Une fois sa pellicule choisie, il reste deux paramètres à fixer : l'ouverture du diaphragme (f) et le temps d'ouverture. En pratique, les deux sont liés (en tous cas, si comme moi, on n'utilise pas le tout manuel et qu'on ne veut pas une photo floue) donc si on choisit l'un, l'appareil fixe l'autre. En effet, plus le diaphragme s'ouvre grand, plus il laisse entrer de lumière et moins il a besoin de s'ouvrir longtemps pour impressionner la pellicule.

L'appareil a deux modes qui correspondent : un où on choisit l'ouverture f et lui choisit le temps d'ouverture (qui s'appelle Av sur le mien et que j'utilise tout le temps) et l'autre où on choisit le temps d'ouverture et il fixe le f.

Qu'est-ce que ça change, l'ouverture? Eh bien, plus l'ouverture est grande et plus il entre de lumière, comme je l'ai déjà dit, mais aussi plus la profondeur de champ est faible : ça veut dire qu'avec une grande ouverture (f=1,8 par exemple), l'arrière plan de la photo est flou. Ce qui est très joli pour des portraits (et cache le bazar en arrière plan, comme je l'ai déjà dit) parce que cela fait bien ressortir le visage qui est au premier plan.

Mais pour régler une grande ouverture (et donc un petit f), encore faut-il avoir un objectif qui le permette. Il m'a fallu un peu de temps à le comprendre avec notre précédent objectif qui ne descendait que jusqu'à 5 et me faisait des arrières-plans... presque toujours nets !

Ce qui est très bien aussi, avec une grande ouverture, c'est que quand on photographie sans flash à l'intérieur, le temps d'ouverture est toujours quand même assez court donc on n'a plus de photo floue ! Parce que moi, avec un long temps d'ouverture, même en essayant de ne pas bouger et en retenant ma respiration en prenant la photo (j'ai même essayé ça, pour tout dire...), j'avais très très souvent des photos floues...

Bref, je suis ravie de notre nouvel objectif... je vous en parlerai à l'occasion !

Et l'autre mode? Eh bien, si vous essayer par exemple de photographier deux miss qui font une ronde en chantant "Promenons-nous dans les bois" ou qui sautent tout partout en écoutant "Elevation" (elles ont des goûts éclectiques), il vaut mieux fixer un petit temps d'ouverture et avoir plus de profondeur de champ tant qu'à faire... dans ces cas-là, je me mets lâchement en automatique flash coupé (réglage "P" sur mon appareil) et je laisse l'appareil se débrouiller pendant que je tente de mettre mes miss dans le cadre... Pour l'instant, le résultat me suffit ! Mais je sais qu'on peut aussi utiliser le mode "Sport" ou bien celui "priorité à la vitesse" (qui s'appelle "Tv").

Je vous avais dit, ma science photographique est assez limitée... mais très appliquée ! Avis aux photographes de passage : s'il y a trop de bêtises ou si vous avez des conseils...

Et pour un super livre plein de conseils sur la technique, le cadrage... pour prendre son bébé en photo, c'est ici.

Une suite est prévue... mais je n'ose plus donner de date tant il m'est difficile de m'y fixer en ce moment, disons dans les prochaines semaines.

PS: Anne, si tu passes, cet article est pour toi. ;)